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	<title>Ô fil de Soi...</title>
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	<description>HypnoCoaching et Création Intuitive pour un Développement Relationnel Durable!</description>
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		<title>Larmes de femme</title>
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		<pubDate>Wed, 01 May 2013 11:00:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandrine Ziosi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Un petit garçon demanda à sa mère : - Pourquoi pleures-tu ? - Parce que je suis une femme, lui répondit-elle. - Je ne comprends pas, dit-il. Sa mère le prit dans ses bras et lui dit : - Et jamais tu ne comprendras. Plus tard le petit garçon demanda à son père : - [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Un petit garçon demanda à sa mère :<br />
- Pourquoi pleures-tu ?<br />
- Parce que je suis une femme, lui répondit-elle.<br />
- Je ne comprends pas, dit-il.</p>
<p>Sa mère le prit dans ses bras et lui dit :<br />
- Et jamais tu ne comprendras.</p>
<p>Plus tard le petit garçon demanda à son père :<br />
- Pourquoi maman pleure-t-elle ? Je ne comprends pas !<br />
- Toutes les femmes pleurent sans raison, fut tout ce que son père put lui dire.</p>
<p>Devenu adulte, il demanda à Dieu :<br />
- Seigneur, pourquoi les femmes pleurent-elles aussi facilement ?</p>
<p>Et Dieu répondit :<br />
- Quand j&rsquo;ai fait la femme, elle devait être spéciale.<br />
J&rsquo;ai fait ses épaules assez fortes pour porter le poids du monde ; et assez douces pour être confortables.<br />
Je lui ai donné la force de donner la vie, et celle d&rsquo;accepter le rejet qui vient souvent de ses enfants.</p>
<p>« Je lui ai donné la force pour lui permettre de continuer quand tout le monde abandonne, et celle de prendre soin de sa famille en dépit de la maladie et de la fatigue.<br />
Je lui ai donne la sensibilité pour aimer ses enfants d&rsquo;un amour inconditionnel, même quand ces derniers l&rsquo;ont blessée durement.</p>
<p>« Je lui ai donné la force de supporter son mari dans ses défauts et de demeurer à ses côtés sans faiblir.<br />
Et finalement je lui ai donné des larmes à verser quand elle en ressent le besoin.</p>
<p>« Tu vois mon fils, la beauté d&rsquo;une femme n&rsquo;est pas dans les vêtements qu&rsquo;elle porte, ni dans son visage, ou dans la façon de se coiffer les cheveux.<br />
La beauté d&rsquo;une femme réside dans ses yeux. car c&rsquo;est la porte d&rsquo;entrée de son cœur &#8211; le lieu où réside l&rsquo;amour.<br />
Et c&rsquo;est souvent par ses larmes que tu vois passer son cœur.</p>
<p>« Toutes les femmes sont belles, et nous devons les encourager à s&rsquo;aimer telles qu&rsquo;elles sont et à avoir une juste estime d&rsquo;elles-mêmes. »</p>
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		<title>Accoucher sous hypnose</title>
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		<pubDate>Wed, 01 May 2013 11:00:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandrine Ziosi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Infolettre]]></category>
		<category><![CDATA[accouchement]]></category>
		<category><![CDATA[calme]]></category>
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		<description><![CDATA[LeTemps.ch, 3mars 2012 &#160; &#160; &#160; &#160;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ofildesoi.ca/wp-content/uploads/2013/04/LeTemps1.pdf">LeTemps</a>.ch, 3mars 2012</p>
<p><a href="http://www.ofildesoi.ca/wp-content/uploads/2013/04/tps11.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2637" alt="tps1" src="http://www.ofildesoi.ca/wp-content/uploads/2013/04/tps11.jpg" width="605" height="645" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.ofildesoi.ca/wp-content/uploads/2013/04/tps21.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2638" alt="tps2" src="http://www.ofildesoi.ca/wp-content/uploads/2013/04/tps21.jpg" width="542" height="642" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>La Guérison Reconnective® du Dr Eric Pearl</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 19:36:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandrine Ziosi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Articles]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211; La Guérison Reconnective® est une forme de guérison qui est accessible sur la Planète pour la première fois. Il nous reconnecte à notre être intérieur, à notre essence et à l’ensemble de l’Univers. Non seulement à de nouvelles fréquences, mais probablement à une toute nouvelle bande de fréquences. Cette réalité a été clairement démontrée en [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h1><small><a href="http://www.ofildesoi.ca/wp-content/uploads/2012/05/mains_michel_ange.jpg"><img class="aligncenter" title="mains_michel_ange" alt="" src="http://www.ofildesoi.ca/wp-content/uploads/2012/05/mains_michel_ange.jpg" width="320" height="320" /></a></small></h1>
<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<br />
<strong>La Guérison Reconnective®</strong> est une forme de guérison qui est accessible sur la Planète pour la première fois. Il nous reconnecte à notre être intérieur, à notre essence et à l’ensemble de l’Univers. Non seulement à de nouvelles fréquences, mais probablement à une toute nouvelle bande de fréquences. Cette réalité a été clairement démontrée en pratique comme scientifiquement, en laboratoire. Ces guérisons et fréquences évolutives font parties de l’onde d’un spectre de lumière et d’information. C’est par ces fréquences que nous interagissons avec ces niveaux de lumière et d’information, et c’est par ces niveaux de lumière et d’information que nous pouvons nous reconnecter.</p>
<p><strong>La Guérison Reconnective®</strong> agit à un niveau multidimensionnel : physique, émotif, mental, et spirituel. En effet, tout problème de santé est une combinaison de troubles s’exprimant aux différents niveaux. La session de <strong>Guérison Reconnective®</strong>, peut vous apportez la guérison souhaitée ou &#8230;&#8230;. bien plus encore.</p>
<p><em>«Si vous êtes chanceux, votre bien-être se présentera sous la forme que vous anticipez. Si vous êtes vraiment chanceux, sous une forme dont vous n’avez pas même rêvé, celle que l’univers vous réserve tout spécialement.»</em>  - <strong>Eric</strong><strong> Pearl</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a title="site officiel de La Reconnexion" href="http://www.thereconnection.com/languages/fr/questions-frequentes" target="_blank">http://www.thereconnection.com/languages/fr/questions-frequentes</a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Les choses étranges&#8230;.</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Apr 2013 13:25:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandrine Ziosi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Les papillons goûtent avec leurs pattes. Le cri d&#8217;un canard ne fait pas d&#8217;écho et personne ne sait pourquoi. En fait, il s&#8217;agit d&#8217;une légende urbaine. Un test réalisé à l&#8217;université de Salford en Angleterre en 2003 a montré qu&#8217;un canard fait réellement un écho, comme tous les autres sons, mais celui-ci n&#8217;est peut-être pas [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Les papillons goûtent avec leurs pattes.</p>
<p>Le cri d&rsquo;un canard ne fait pas d&rsquo;écho et personne ne sait pourquoi. En fait, il s&rsquo;agit d&rsquo;une légende urbaine. Un test réalisé à l&rsquo;université de Salford en Angleterre en 2003 a montré qu&rsquo;un canard fait réellement un écho, comme tous les autres sons, mais celui-ci n&rsquo;est peut-être pas facilement perceptible.</p>
<p>En 10 minutes, un ouragan produit plus d&rsquo;énergie que toutes les armes nucléaires combinées.</p>
<p>90 % des chauffeurs de taxi de New York sont des immigrants fraîchement débarqués.</p>
<p>35% des gens qui utilisent les agences de rencontre sont déjà mariés.</p>
<p>Les éléphants sont les seuls animaux qui ne peuvent pas sauter.</p>
<p>C&rsquo;est possible de faire monter un escalier à une vache, mais c&rsquo;est impossible de la faire redescendre.</p>
<p>Les femmes clignent des yeux 2 fois plus souvent que les hommes.</p>
<p>C&rsquo;est physiquement impossible de se lécher le coude.</p>
<p>La librairie principale de l&rsquo;université d&rsquo;Indiana s&rsquo;enfonce d&rsquo;un pouce chaque année, car lorsqu’elle a été construite, les ingénieurs ont oublié de prendre en compte le poids des livres qui occuperaient l&rsquo;édifice.</p>
<p>Un escargot peut dormir durant 3 ans.</p>
<p>Tes yeux sont de la même grosseur qu&rsquo;à ta naissance, mais ton nez et tes oreilles ne cessent jamais d&rsquo;augmenter. Épeurant !</p>
<p>La chaise électrique a été inventée par un dentiste.</p>
<p>Tous les ours polaires sont gauchers.</p>
<p>Dans l&rsquo;Égypte ancienne, les prêtres s&rsquo;arrachaient tous les poils du corps, y compris les sourcils et les cils.</p>
<p>L&rsquo;œil d&rsquo;une autruche est plus gros que son cerveau.</p>
<p>Si Barbie était grandeur nature, ses mensurations seraient 39-23-33 et elle mesurerait 7 pieds 2 pouces.</p>
<p>Un crocodile ne peut pas tirer la langue.</p>
<p>Le briquet à été inventé avant les allumettes.</p>
<p>Les Américains mangent en moyenne 18 acres de pizza chaque jour.</p>
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		<title>poisson d&#8217;avril&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Apr 2013 12:00:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandrine Ziosi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il était une fois quatre individus qu&#8217;on appelait Tout le monde &#8211; Quelqu&#8217;un - Chacun - et Personne.. Il fallait fabriquer un poisson d’avril, et on a demandé à Tout le monde de le faire. Tout le monde était persuadé que Quelqu&#8217;un le ferait. Chacun pouvait l&#8217;avoir fait, mais en réalité Personne ne le fit. Quelqu&#8217;un se fâcha car c&#8217;était le travail de Tout le monde ! Tout le [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div>
<div style="text-align: center;">Il était une fois quatre individus qu&rsquo;on appelait</div>
<div style="text-align: center;"><strong>Tout le monde &#8211; Quelqu&rsquo;un </strong>- <strong>Chacun </strong>- et <strong>Personne..</strong><br />
Il fallait fabriquer un poisson d’avril,<br />
et on a demandé à <strong>Tout le monde </strong>de le faire.<br />
<strong>Tout le monde </strong>était persuadé que <strong>Quelqu&rsquo;un </strong>le ferait.<br />
Chacun pouvait l&rsquo;avoir fait, mais en réalité <strong>Personne </strong>ne le fit.<br />
<strong>Quelqu&rsquo;un</strong> se fâcha car c&rsquo;était le travail de <strong>Tout le monde </strong>!<br />
<strong>Tout le monde</strong> pensa que <strong>Chacun </strong>pouvait le faire<br />
Et <strong>Personne </strong>ne doutait que <strong>Quelqu&rsquo;un </strong>le ferait<br />
En fin de compte, <strong>Tout le monde </strong>fit des reproches à <strong>Chacun</strong><br />
Parce que <strong>Personne </strong>n&rsquo;avait fait ce que <strong>Quelqu&rsquo;un </strong>aurait pu faire.<br />
<strong>MORALITÉ :</strong><br />
Sans vouloir le reprocher <strong>à Tout le monde</strong>,<br />
Il serait bon que <strong>Chacun</strong><br />
Fasse ce qu&rsquo;il doit sans nourrir l&rsquo;espoir<br />
Que <strong>Quelqu&rsquo;un </strong>le fera à sa place<br />
Car l&rsquo;expérience montre que<br />
Là où on attend <strong>Quelqu&rsquo;un</strong>,<br />
Généralement on ne trouve <strong>Personne</strong>!<strong>CONCLUSION :</strong><br />
<strong>Informez Tout le monde afin que Chacun puisse le donner à Quelqu&rsquo;un sans oublier Personne&#8230; et que TOUS rient de bon cœur <img src='http://www.ofildesoi.ca/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> !</strong></div>
</div>
<p style="text-align: center;"><span style="font-family: 'comic sans ms', 'marker felt-thin', arial, sans-serif;">(Anonyme)</span></p>
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		<title>Protégé&#160;: Session audio</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Apr 2013 12:00:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandrine Ziosi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il n&#8217;y pas d&#8217;extrait, car cet article est protégé.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<form action="http://www.ofildesoi.ca/wp-login.php?action=postpass" method="post">
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		<title>Hypnose spirituelle</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Mar 2013 17:10:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandrine Ziosi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft  wp-image-2502" alt="Regressions" src="http://www.ofildesoi.ca/wp-content/uploads/2013/03/Regressions-791x1024.jpg" width="570" height="737" /></p>
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		<title>la vie après l&#8217;accouchement</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Mar 2013 14:33:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandrine Ziosi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il s&#8217;agit de deux jumeaux . - Bébé 1 : Et toi, tu crois à la vie après l&#8217;accouchement ? - Bébé 2 : Bien sûr. C&#8217;est évident que la vie après l&#8217;accouchement existe. Nous sommes ici pour devenir forts et nous préparer pour ce qui nous attend après. - Bébé 1: &#8230; tout ça, [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">Il s&rsquo;agit de deux jumeaux .</p>
<p>- Bébé 1 : Et toi, tu crois à la vie après l&rsquo;accouchement ?</p>
<p>- Bébé 2 : Bien sûr. C&rsquo;est évident que la vie après l&rsquo;accouchement existe. Nous sommes ici pour devenir forts et nous préparer pour ce qui nous attend après.</p>
<p>- Bébé 1: &#8230; tout ça, c&rsquo;est insensé. Il n&rsquo;y a rien après l&rsquo;accouchement ! A quoi ressemblerait une vie hors du ventre ?</p>
<p>- Bébé 2 : Eh bien, il y a beaucoup d&rsquo;histoires à propos de &laquo;&nbsp;l&rsquo;autre côté&nbsp;&raquo;&#8230; On dit que, là-bas, il y a beaucoup de lumière, beaucoup de joie et d&rsquo;émotions, des milliers de choses à vivre&#8230; Par exemple, il paraît que là-bas on va manger avec notre bouche.</p>
<p>- Bébé 1 : Mais c&rsquo;est n&rsquo;importe quoi ! Nous avons notre cordon ombilical et c&rsquo;est ça qui nous nourrit. Tout le monde le sait. On ne se nourrit pas par la bouche ! Et, bien sûr, il n&rsquo;y a jamais eu de revenant de cette autre vie&#8230; donc, tout ça, ce sont des histoires de personnes naïves. La vie se termine tout simplement à l&rsquo;accouchement. C&rsquo;est comme ça, il faut l&rsquo;accepter.</p>
<p>- Bébé 2 : Et bien, permets-moi de penser autrement. C&rsquo;est sûr, je ne sais pas exactement à quoi cette vie après l&rsquo;accouchement va ressembler, et je ne pourrais rien te prouver. Mais j&rsquo;aime croire que, dans la vie qui vient, nous verrons notre maman et elle prendra soin de nous.</p>
<p>Bébé 1 : &laquo;&nbsp;Maman&nbsp;&raquo; ? Tu veux dire que tu crois en &laquo;&nbsp;maman&nbsp;&raquo; ??? Ah ! Et où se trouve-t-elle ?</p>
<p>Bébé 2 : Mais partout, tu vois bien ! Elle est partout, autour de nous ! Nous sommes faits d&rsquo;elle et c&rsquo;est grâce à elle que nous vivons. Sans elle, nous ne serions pas là.</p>
<p>Bébé 1 : C&rsquo;est absurde ! Je n&rsquo;ai jamais vu aucune maman donc c&rsquo;est évident qu&rsquo;elle n&rsquo;existe pas.</p>
<p>Bébé 2 : Je ne suis pas d&rsquo;accord, ça c&rsquo;est ton point de vue. Car, parfois lorsque tout devient calme, on peut entendre quand elle chante. On peut sentir quand elle caresse notre monde. Je suis certain que notre Vraie vie va commencer après l&rsquo;accouchement. &#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Qu&rsquo;en pensez-vous? Et si la vie après la mort existait vraiment?&#8230; et si on faisait juste semblant d&rsquo;y croire? cela ne rendrait-il pas les choses un peu plus légère? Qu&rsquo;est-ce qui nous empêche de croire à une vie merveilleuse après la mort, cela pourrait donner un sens à tout ce qui se passe dans notre vie</p>
<p><a title="la vie après la mort" href="http://epanews.fr/video/video/show?id=2485226%3AVideo%3A1173746&amp;xgs=1&amp;xg_source=msg_share_video" target="_blank">http://epanews.fr/video/video/show?id=2485226%3AVideo%3A1173746&amp;xgs=1&amp;xg_source=msg_share_video</a></p>
<p>&nbsp;</td>
</tr>
</tbody>
</table>
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		<title>Trouver son intention de vie</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Mar 2013 14:32:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandrine Ziosi</dc:creator>
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		<category><![CDATA[intension de vie]]></category>
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		<description><![CDATA[*Identifier de 5 à 8 évènements importants de votre vie– des évènements où le plaisir, la passion et la plénitude étaient au rendez-vous. Des moments que vous avez tellement aimés que vous payeriez pour les revivre. * Un à un, pour chaque évènements, identifiez les valeurs importantes pour vous? - Ce que vous valorisez, c’est…? [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>*Identifier de 5 à 8 évènements importants de votre vie– des évènements où le plaisir, la passion et la plénitude étaient au rendez-vous. Des moments que vous avez tellement aimés que vous payeriez pour les revivre.<br />
* Un à un, pour chaque évènements, identifiez les valeurs importantes pour vous?<br />
- Ce que vous valorisez, c’est…?<br />
- Qu’est-ce qui est important pour vous dans cette expérience?</p>
<p>*Identifier 3 personnes importantes dans votre vie (vos Héros, de votre mère à Gandhi en passant par Superman et Harry Potter). Pourquoi sont-elles vos &laquo;&nbsp;héros&nbsp;&raquo;, vos mentors?<br />
-  Que valorisez-vous chez le 1er héros, le 2ième et le 3ième héros?<br />
- Identifiez la ou les «super-valeur» commune à tous, vous pouvez aller jusqu’à 3 valeurs.</p>
<p>*Prenez une bonne inspiration relisez la ou les valeurs de expériences et des héros puis fermez les yeux et dites-vous la ou les &laquo;&nbsp;super-valeurs&nbsp;&raquo; et laissez les vous imprégner.</p>
<p>*Imaginez que vous êtes dans une salle de cinéma, vous voyez l&rsquo;écran devant vous et vous projetez les images qui vous viennent lorsque vous pensez à ces valeurs,  créez une image pour chaque valeur<br />
- Fermez les yeux, prenez une bonne inspiration, et balayez ce dont vous ne voulez pas<br />
- Laissez monter en vous ces valeurs et observer les images qui se créent devant vous, prenez le temps d&rsquo;observer chaque scène.</p>
<p><em>Si vous pouvez être accompagné dans cet exercice, l&rsquo;autre personne pourra vous poser des questions comme si elle voulait une description détaillée pour imaginer ce que vous voyez et prendre des notes pour vous. Vous pouvez aussi vous enregistrer pour garder le focus, et faire vos écris ensuite.</em></p>
<p>*Laissez se dérouler les nouvelles scènes tout en restant focalisé sur les valeurs qui vous tiennent à coeur</p>
<p>Faites un collage mental de ces images</p>
<p>*Vous êtes maintenant dans une salle de cinéma différente, il y a plusieurs écrans (autant que d&rsquo;images, maximum 6), vous pouvez les disposer comme vous voulez<br />
- Faites rouler le film «1» sur le 1er écran   et en même temps le film «2» sur le 2ième écran le  film «3»  , etc…</p>
<p>- Prenez le temps de vous promener à travers tous les écrans qui diffusent en simultanés</p>
<p>*Imaginez de la musique, celle de votre choix, pendant que les images continuent à rouler en parallèles, vous pouvez augmenter ou diminuer le volume et pendant que cela ce fait pensez que vous êtes au cœur de votre intention de vie…</p>
<p>*Laissez monter les mots qui la décrivent&#8230;.<br />
- &laquo;&nbsp;Je suis (avec un nom / une qualité) , je fais&#8230;et cela a pour résultat de &#8230;.<br />
- Répétez-vous cette phrase plusieurs fois et réajustez-la si nécessaire.</p>
<p>*réfléchissez au jour de votre mort : de quoi voudriez-vous que les gens se souviennent, et de quoi serez-vous fier?</p>
<p>- Écrivez la phrase</p>
<p>* Associer la phrase de votre mission et celle de votre fin de vie<br />
Quand tout vous semble parfait, que les mots résonnent bien à votre oreille, écrivez la phrase et répétez-vous la en fermant les yeux, prenez conscience de vos sensations physiques et émotionnelles en la disant<br />
Prenez une bonne inspiration et redites-la jusqu&rsquo;à ce que vous sentiez une légèreté, une joie vous parcourir.</p>
<p>Utilisez cette phrase comme un mantra que vous pourrez répéter chaque jour et faire évoluer si nécessaire, elle vous gardera centré sur votre objectif, vous aidera à passer les moments de doutes et à être ouvert aux synchronicités de la vie.</p>
<p>Namasté</p>
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		<title>Vérités sur l&#8217;hypnose</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Mar 2013 00:35:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandrine Ziosi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Infolettre]]></category>
		<category><![CDATA[douleur]]></category>
		<category><![CDATA[erickson]]></category>
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		<description><![CDATA[1. Le sujet hypnotisé ne perd pas son discernement Contrairement à la perception populaire, une personne sous hypnose n&#8217;est pas sous l&#8217;emprise de son praticien. « Dans une séance d&#8217;hypnose thérapeutique, le sujet ne fera rien contre son gré et peut interrompre la transe à tout moment s&#8217;il ne se sent pas confortable » 2. L&#8217;hypnose [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>1. Le sujet hypnotisé ne perd pas son discernement </strong>Contrairement à la perception populaire, une personne sous hypnose n&rsquo;est pas sous l&rsquo;emprise de son praticien. « Dans une séance d&rsquo;hypnose thérapeutique, le sujet ne fera rien contre son gré et peut interrompre la transe à tout moment s&rsquo;il ne se sent pas confortable »</p>
<p><strong>2. L&rsquo;hypnose n&rsquo;est pas magnétique ou paranormale</strong><br />
Autrefois, les hypnotiseurs croyaient que leurs capacités à l&rsquo;hypnose étaient le fruit d&rsquo;un magnétisme personnel. L&rsquo;hypnose a même été bannie par Sigmund Freud, qui la jugeait trop dangereuse. De nos jours, on sait que les professionnels de la santé sérieux comme des psychologues et des hypnothérapeutes, qui ont recours à cette thérapie au niveau clinique, ne sont pas doués de dons spéciaux ou spirituels. Par ailleurs, des études cliniques ont démontré que l&rsquo;hypnose peut, entre autres, atténuer les symptômes de troubles de la santé comme l&rsquo;anxiété, l&rsquo;insomnie et les acouphènes. Pour y parvenir, les praticiens utilisent diverses techniques telles que la relaxation profonde, la visualisation, la suggestion, la métaphore et la régression.</p>
<p><strong>3. L&rsquo;hypnose permet de déprogrammer des idées dans le subconscient et libérer des émotions</strong><br />
Lorsqu&rsquo;un sujet se trouve en transe, l&rsquo;inconscient occupe l&rsquo;avant-plan. Il laisse en veilleuse le conscient hyperactif. Il voit habituellement une série d&rsquo;images mentales et peut ressentir des émotions. Pour mieux comprendre le processus d&rsquo;hypnose, on peut entrevoir le subconscient (une partie de l&rsquo;inconscient), tel un ordinateur. Tout comme ce dernier, le subconscient emmagasine depuis l&rsquo;enfance des centaines de milliers de données. Des événements, des valeurs et des idées familiales ou culturelles inadéquats à sa vie peuvent avoir été tellement assimilés par le subconscient qu&rsquo;ils peuvent engendrer des comportements qui orientent des choix de vie ou malaises physiques, sans que nous en soyons vraiment conscients. En hypnose, on peut déprogrammer certaines de ces pensées qui ne nous correspondent pas et se libérer de leur charge émotionnelle. Par la suite, on peut remplacer ce qui nous limite (ex : je dois travailler fort) dans nos objectifs de vie par des pensées constructrices (ex : je travaille dans le plaisir et l&rsquo;abondance).</p>
<p><strong>4. Les gens expérimentent régulièrement l&rsquo;hypnose sans s&rsquo;en rendre compte</strong><br />
Milton Érickson, psychiatre américain et père de l&rsquo;hypnose éricksonienne telle que pratiquée par la plupart des praticiens en hypnose de nos jours, considérait que l&rsquo;hypnose est un phénomène naturel. En effet, l&rsquo;hypnose se manifeste chaque jour alors que nous sommes concentrés dans toute activité favorisant l&rsquo;absorption comme un travail, la télévision et la conduite automobile.  Cela peut expliquer pourquoi certaines personnes ne voient pas le temps passer lors d&rsquo;un trajet en voiture. Sans s&rsquo;en rendre compte, elles étaient en transe.</p>
<p><strong>5. L&rsquo;action de l&rsquo;hypnose est visible dans le cerveau </strong><br />
À l&rsquo;aide de l&rsquo;imagerie cérébrale, le neuropsychologue Pierre Rainville de l&rsquo;Université de Montréal a été l&rsquo;un des premiers chercheurs à démontrer un lien entre l&rsquo;hypnose et l&rsquo;activité du cerveau. Une autre étude, publiée sur le sujet dans la revue médicale <em>Consciousness and Cognition</em>, confirme que les effets de l&rsquo;hypnose sont spécifiques à elle et ne sont pas uniquement dus à l&rsquo;état de relaxation qu&rsquo;elle induit.<br />
<em>(Source : L&rsquo;hypnose qui guérit, Sophie Allard, La Presse, 22 janvier 2010.)</em></p>
<p><strong>6. L&rsquo;hypnose comme analgésique </strong><br />
On peut amener un sujet à mieux vivre une douleur quelconque en utilisant entre autres une technique de visualisation qui consiste à imaginer qu&rsquo;on peut ajuster le niveau de douleur comme on le ferait avec le volume d&rsquo;une radio avec un bouton. Mais l&rsquo;hypnose n&rsquo;est pas seulement l&rsquo;apanage des psychologues et hypnothérapeutes. Certains médecins et dentistes utilisent cette technique pour réduire la douleur de leurs patients dans le cadre de chirurgies, maladies chroniques et soins dentaires, soit en complément ou en l&rsquo;absence totale d&rsquo;analgésie conventionnelle. De plus, une équipe de recherche supervisée par Pierre Rainville de l&rsquo;Université de Montréal, a déjà montré, dans des travaux basés sur des observations d&rsquo;analyses d&rsquo;imagerie par résonance cérébrale (où elle amenait des sujets à plonger leur main dans un bac d&rsquo;eau chaude), que l&rsquo;hypnose agit sur la douleur. Les chercheurs ont remarqué que les circuits neuronaux de sujets sous hypnose s&rsquo;activaient davantage quand ils leur suggéraient de ressentir une douleur intense que s&rsquo;ils leur suggéraient que la chaleur était moins douloureuse. Le signal de la douleur était modifié à partir de la moelle épinière jusqu&rsquo;au cerveau.<br />
<em>(Source : La douleur : ça fait plus mal quand on y pense, Mathieu-Robert Sauvé, Forum, Édition du 4 février 2002, volume 36, numéro 19.)</em></p>
<p><strong>7. La suggestion et l&rsquo;autosuggestion sont des outils efficaces en hypnose</strong><br />
Selon Émile Coué, psychologue et pharmacien français, précurseur d&rsquo;outils comme la pensée positive et l&rsquo;autosuggestion utilisée aujourd&rsquo;hui en hypnose, l&rsquo;imagination est toujours plus forte que la volonté.  Des études ont déjà démontré que si on fait une suggestion hypnotique à quelqu&rsquo;un, le cerveau répond comme si la chose imaginée existait vraiment. Sans faire de miracles, les pensées peuvent même induire des événements physiologiques (ex : penser à des aliments amène à saliver).</p>
<p><strong>8. L&rsquo;hypnose aide le sujet à se prendre en charge face à un problème</strong><br />
L&rsquo;hypnose éricksonienne est une approche où le changement désiré est placé au centre de l&rsquo;attention.  Elle amène le sujet à reprendre son pouvoir face à la problématique vécue et à le rendre autonome assez rapidement. Lors d&rsquo;une séance clinique, le praticien détermine tout d&rsquo;abord des objectifs avec son sujet concernant une problématique X et l&rsquo;amène dans un état de relaxation profonde dans ce sens. À la suite des sessions, il peut aussi lui suggérer des exercices d&rsquo;autosuggestion et de visualisation, qui l&rsquo;aideront à changer sa perception face à la problématique dans sa vie quotidienne. Pour que l&rsquo;hypnose fonctionne, le sujet doit aussi s&rsquo;investir.  L&rsquo;hypnose ne remplace pas nécessairement un traitement de médecine conventionnelle ou de psychothérapie. Elle se présente comme un outil complémentaire.</p>
<p><em>Propos tirés de : styledevie.ca.msn.com</em></p>
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